Biohacking nutraceutique : Protocole universel de longévité

On ne devient pas vieux à un certain âge, mais il faut tenir compte du fait que le corps est en constante évolution.

Ce qui provoque le vieillissement, c'est la résistance au changement qui crée des tensions. Ces tensions agissent négativement sur le système nerveux et finissent par provoquer des troubles fonctionnels et éventuellement des maladies lorsque cette tension persistante perdure dans le temps.

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Le meilleur remède au biohacking est d'avoir cette capacité d'adaptation perpétuelle, car le corps, la vie, les saisons, le mouvement de la terre sont insatiables. Tout mouvement extérieur nécessite une capacité corporelle et psychique flexible pour recevoir ce mouvement changeant qui accompagne notre chemin de vie.

Quelques solutions

Apportez des changements progressifs à votre corps, à votre alimentation et à votre mode de vie pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Pour rester en bonne santé et avoir ce pouvoir du biohacking, nous devons faire des efforts quotidiens dans notre mode de vie.

• Régime/Jeûne
• Sommeil – repos
• Gestion du cortisol
• Respiration – exercice, sport
• Relaxation – Pleine conscience
• Plaisir – Humour
• Épigénétique / Nature
• Compléments alimentaires ciblés
• Restez à l’écart des éléments ou des relations toxiques

Neuroplasticité

Pour fonctionner de manière optimale, nos organes ont besoin d'acides gras essentiels, de vitamines et de minéraux essentiels, ainsi que de protéines et de glucides. Cela est particulièrement vrai pour l'organe le plus complexe du corps, le cerveau, d'où l'expression « nous sommes ce que nous mangeons ».

Pour le cerveau et nos neurones, la myéline est cruciale : elle forme une gaine isolante autour des cellules nerveuses, facilitant une communication rapide ainsi que des fonctions motrices et sensorielles normales et la cognition.

Malheureusement, le processus naturel de vieillissement entraîne une dégénérescence de la gaine de myéline, ce qui entraîne un déclin des capacités mentales et physiques chez les personnes âgées. De nouvelles découvertes suggèrent que le DHA pourrait atténuer les effets néfastes du vieillissement sur le cerveau.

Chez Herbasanté, Neuromega est le produit sur le marché canadien qui présente la plus forte concentration de DHA par 1ctea. Neuromega aide à soutenir la santé cognitive et les fonctions cérébrales.

* Il est facile à digérer

* Sans sucre

* Goût délicieux et sans arrière-goût de poisson

* Distillation moléculaire

Mitochondrie

Organite clé responsable de la production d'énergie cellulaire.

La perte de fonction peut entraîner une fatigue excessive et d’autres symptômes qui sont des plaintes courantes dans presque toutes les maladies chroniques.

Plusieurs composants de ce système peuvent être facilités par des suppléments naturels

* Puissant antioxydant

* Performance physique et mentale

* Augmente l'énergie cellulaire

* Optimise les fonctions métaboliques et cellulaires

Matrice cellulaire

• Un vaste réseau de protéines et d'autres molécules qui entourent, soutiennent et structurent les cellules et les tissus du corps
• Aide les cellules à se fixer et à communiquer avec les cellules voisines
• Joue un rôle important dans la croissance et le mouvement cellulaire
• Impliqué dans la réparation des tissus endommagés
• Les collagènes sont la protéine la plus abondante dans la matrice extracellulaire

Silice organique (monométhylsilanetriol)

Sources de silice à absorption la plus élevée testées.

Sili-Mer est amphiphile : il peut se dissoudre à la fois dans l’eau et dans les lipides.

• Peut circuler dans la circulation par voie d'eau
• Peut traverser les couches lipidiques des membranes cellulaires

Des études confirment les bienfaits dans :

• Santé cardiovasculaire
• Peau, cheveux et ongles sains
• Cartilage et santé des articulations
• Santé des os et des dents

Détox (protège contre l'aluminium)

Silice

• Dans les cinq minéraux les plus importants du corps (Ca, Mg, Fe, Zn et Si)
• Crée des liaisons entre les molécules de protéines qui aident la peau à retenir l’eau ; crucial pour la réparation et le renouvellement cellulaire.
• Apporte force, souplesse et résilience aux tissus conjonctifs,
• Aide au métabolisme du calcium et du magnésium, essentiels à l’équilibre hormonal, à la force des muscles et à la santé du cœur.
• Alors que le collagène fournit la structure de nos os, la silice renforce ces liens et les rend plus mobiles. La silice est nécessaire à la fois pour construire et absorber le collagène, contribuant ainsi à le coller ensemble
• La concentration de silice dans le corps diminue d’environ 80 % avec l’âge.

Pour optimiser les bienfaits de nos suggestions, je vous invite également à prioriser votre routine quotidienne. Comme vous coucher à la même heure tous les soirs et manger à des heures régulières. La routine nous est présentée dans notre société comme étant ennuyeuse. Et pourtant... La routine permet de réduire le stress, de favoriser les pratiques pour une meilleure qualité de vie et de réduire les pertes d'énergie dans la prise de décision pour chaque action. Le plus important est de choisir sa routine, celle qui nous fait du bien, et non celle que l'on subit.